Un moment pour prendre soin de soi, entre de bonnes mains, très pro !
Naturopathe · Thizy-les-Bourgs (69)
Retrouvez votre équilibre, naturellement
Naturopathe certifiée à Thizy-les-Bourgs, je vous accompagne avec bienveillance pour optimiser votre bien-être et votre vitalité, par des moyens naturels.
01 À propos
Votre naturopathe à Thizy-les-Bourgs
Je m'appelle Anne-Sophie, naturopathe certifiée formée à l'école CENATHO Lyon, éducatrice de santé et professionnelle affiliée à l'OMNES. Je suis également praticienne en massage bien-être et massage amma assis.
J'ai par ailleurs exercé pendant 11 ans en tant qu'infirmière hospitalière, en service de prévention et dans l'accompagnement du parcours de santé des patients à domicile.
Cette expérience me permet aujourd'hui une lecture précise et expérimentée de votre parcours de santé. J'ai à cœur de vous guider vers un meilleur-être et de vous donner les clefs pour reprendre possession de votre bien-être.
Naturopathie · CENATHO Lyon (référencée AFNAT)
Membre OMNES · syndicat des naturopathes de France
Infirmière D.E. · 11 ans d'expérience hospitalière
02 Mon accompagnement
Dans quels cas me consulter
Troubles digestifs
Ballonnements, troubles du transit, gaz, reflux, brûlures d'estomac, pesanteur après les repas.
Fatigue & vitalité
Fatigue chronique, troubles de la concentration, perte de l'élan.
Douleurs chroniques
Maux de tête, dorsalgies, arthrose, douleurs et blessures du sportif.
Équilibre féminin
Cycles menstruels, syndrome prémenstruel, ménopause, péri-ménopause.
Sommeil & émotions
Troubles du sommeil, troubles anxio-dépressifs, gestion du stress.
Rééquilibrage alimentaire
Perte de poids et accompagnement vers une meilleure hygiène de vie.
Consultations sur rendez-vous, avec possibilité de consulter le soir sur demande.
03 Mes méthodes
Des techniques 100% naturelles
Phytothérapie
Huiles essentielles
Fleurs de Bach
Nutrition
Et aussi : technique respiratoire, hydrologie, réflexologie auriculaire… des outils choisis selon vos besoins.
04 Votre parcours
Comment se déroule l'accompagnement ?
Le bilan de vitalité
Lors de la première consultation, le bilan met en lumière les systèmes de votre organisme et identifie le tronc commun à vos maux.
La recherche de la cause
On recherche ensemble le mécanisme mis en place par votre corps, pour trouver « la cause de la cause » de vos symptômes.
Votre Programme d'Hygiène Vitale
À l'issue du bilan, vous recevez par mail un Programme d'Hygiène Vitale individualisé, adapté à ce que vous êtes et à vos besoins.
Le suivi
Nous réévaluons ensemble la stratégie et ses effets sur votre équilibre physique, émotionnel et mental, puis réajustons vos besoins. Nous terminons la séance par une technique naturopathique ciblée (technique respiratoire, méditation, relaxologie plantaire, massage amma assis, pratique autour du bien-être…).
Mon cabinet
Un lieu chaleureux
05 Tarifs
Séances & forfaits
Naturopathie
Bilan naturopathique adulte
1h30Tous les systèmes de l'organisme et l'alimentation sont repris pour évaluer la cause de vos maux. Un programme d'hygiène vitale vous est adressé pour vous guider pas à pas.
Consultation de suivi adulte
1hNous réévaluons ensemble la stratégie et ses effets sur votre équilibre physique, émotionnel et mental, puis réajustons vos besoins. La séance se termine par une technique naturopathique ciblée (technique respiratoire, méditation, relaxologie plantaire, massage amma assis…).
Bilan naturopathique enfant (moins de 15 ans)
45 minTous les systèmes de l'organisme et l'alimentation sont repris pour évaluer la cause des maux. Bilan en deux temps : un échange téléphonique préalable avec un parent, puis 45 min au cabinet avec l'enfant et le parent pour identifier le trait commun à ses inconforts. Un programme d'hygiène vitale vous est adressé pour vous aider pas à pas.
Suivi enfant (moins de 15 ans)
1hTemps de consultation de suivi et technique naturopathique adaptée selon l'âge.
Massage bien-être
Massage amma assis
30 minMassage traditionnel chinois installé sur une chaise ergonomique, à travers les vêtements. Zones du corps : nuque, épaules, dos, bras et mains. Favorise la détente et apaise les tensions musculaires.
Forfait
Bilan naturopathique + 4 consultations de suivi
Forfait de 5 séances : un bilan naturopathique adulte complet, puis 4 consultations de suivi pour un accompagnement dans la durée.
Tarif avantageux
Certaines mutuelles remboursent les consultations de naturopathie : pensez à consulter vos garanties « rubrique médecine douce » ou le site www.omnes.fr. Les consultations ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale.
Aussi disponible
Le bien-être en collectif
La naturopathie et le massage bien-être s'invitent aussi en groupe et en entreprise.
Entreprises & collectivités
La qualité de vie et le bien-être au travail sont mes objectifs, à travers des ateliers pratiques, des conférences ou des évènements bien-être.
Contactez-moi pour échanger et construire ensemble votre projet.
Matinée bien-être
Découvrez des clés concrètes naturopathiques et expérimentez des pratiques favorisant le bien-être physique, mental et émotionnel, dans le cadre chaleureux et plein de charme du Pressoir de Boisy.
Réserver ma matinéeEn partenariat avec
Week-end bien-être
Le temps d'un week-end, offrez-vous une parenthèse de bien-être pour ralentir, vous ressourcer et vous reconnecter à vous-même. Yoga, massages, ateliers de cuisine, conférences, techniques respiratoires… Un programme inspirant vous attend dans un écrin de verdure propice à la détente.
Je m'inscris au week-endOffrir un bon cadeau
Envie de faire plaisir à un proche ? Des bons cadeaux sont disponibles sur place, pour offrir un moment de bien-être.
06 Avis
Ce qu'en disent mes consultants
5,0 sur Google · 27 avis vérifiés
En quelques mots
La naturopathie
La naturopathie vise à conserver, optimiser et restaurer le bien-être et la vitalité grâce à des moyens naturels, dans le respect de la physiologie. Il s'agit d'une approche holistique qui prend en compte la personne dans sa globalité : sur le plan physique, mental, émotionnel et énergétique, en complémentarité de la médecine. Les 3 piliers majeurs sont : l'alimentation, le mouvement et le bien-être psycho-émotionnel.
Les valeurs qui m'animent
07 Contact
Me trouver & prendre rendez-vous
Le cabinet
2 Passage de la Gare, 69240 Thizy-les-Bourgs
À 20 min de Roanne · à 10 min du Lac des Sapins
Téléphone
06 65 28 29 59
SMS
Envoyer un message
asberthier.naturopathe@gmail.com
@annesophie_brt_naturopathe
Horaires
Sur rendez-vous · possibilité de consulter le soir sur demande.